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자살사고
HOME > 마음건강 검진 > 자살사고 > 청소년 자살생각 척도


Reynolds의 자살생각 척도(Suicidal Ideation Questionnaire, SIQ)
이 척도는 청소년들이 얼마나 자주 자살생각을 하는지를 측정하기 위한 척도입니다.
각 문항들을 자세히 읽고 지난 1개월 동안 당신이 얼마나 자주 그런 생각을 했는지를 체크해 주십시오.

※ 자가검진 결과 통계를 위해 인적사항을 입력받고 있습니다. 입력하신 인적사항과 결과 내용은 안전하게 관리됩니다.
성별 연령
거주지 부산      부산외

아동청소년우울증테스트시작

1. 내가 살아있지 않는 편이 차라리 나을 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
2. 자살을 할까 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
3. 어떻게 자살할 것인가에 대해 생각해 봤다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
4. 언제 자살할 것인가에 대해 생각해 봤다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
5. 사람이 죽어 가는 것에 대해 생각해 봤다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
6. 죽음에 대해서 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
7. 자살할 때 유서에 무엇이라고 쓸 것 인가에 대해서 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
8. 내가 원하는 것을 유언장으로 만들어 둘 생각을 했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
9. 사람들한테 내가 자살하려 한다는 것을 말할까 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
10. 내가 없으면 주위 사람들이 더 행복 할 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
11. 만일 내가 자살한다면 사람들이 어떻게 느낄까 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
12. 살아있지 않기를 바랐다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
13. 모든 것을 끝장내 버리는게 얼마나 쉬울까 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
14. 내가 죽어버리면 모든 문제가 해결될 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
15. 내가 죽는다면 다른 사람들이 더 편해질 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
16. 자살할 수 있는 용기가 있었으면 좋겠다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
17. 나는 애초에 태어나지 않았으면 좋았을 것이다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
18. 기회가 있다면 자살할 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
19. 사람들이 자살하는 방법에 대해 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
20. 자살 생각을 했지만 실제 행동으로 옮기지는 않을 것이다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
21. 큰 사고를 당하는 것에 대해 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
22. 인생을 살 가치가 없다고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
23. 내 인생은 너무 형편없이 엉망이어서 더 이상 살아갈 이유가 없다고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
24. 내 존재를 알리는 유일한 방법이 자살하는 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
25. 내가 자살하고 나면 사람들은 내게 무관심했던 것을 후회하게 될 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
26. 내가 죽거나 살거나 아무도 관심을 가지지 않을 것이라고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
27. 정말로 자살할 의도는 아니지만 자해하는 것을 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
28. 내가 자살할 수 있는 용기가 있을까를 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
29. 상황이 더 좋아지지 않으면 자살하겠다고 생각했다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
30. 자살할 권리가 있었으면 좋겠다.
전혀 없다    
지난달에는 없다    
한 달에 1번    
한 달에 2~3번     
일주일에 1번    
일주일에 2~3번     
거의 매일    
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아동청소년우울증테스트결과

자가검진 결과점수는 0점입니다.
0~61점 귀하는 '자살생각을 하지 않는 상태'인 것으로 보입니다.
62~76점 귀하는 현재 '자살생각을 많이 하는 상태인 것으로 나타났습니다.
반드시 정신건강 전문요원의 도움을 받기를 권유드립니다.
77~90점 귀하는 현재 '자살생각을 상당히 많이 하는 상태인 것으로 나타났습니다.
반드시 정신건강 전문요원의 도움을 받기를 권유드립니다.
91점 이상 귀하는 현재 '자살생각을 매우 많이 하는 상태인 것으로 나타났습니다.
반드시 정신건강 전문요원의 도움을 받기를 권유드립니다.
※ 자가진단은 자신의 상태를 스스로 점검해 볼 수 있도록 제공된 것이므로 정신과적 진단을 대신할 수 없습니다.
    자세한 사항은 정신과 전문의나 정신보건전문요원과 상의하시기 바랍니다.